카네킨1 카테킨(Catechin), 강력한 항산화 성분의 비밀 카테킨(Catechin), 강력한 항산화 성분의 비밀1. 카테킨이란 무엇인가?카테킨은 대표적인 폴리페놀(polyphenol) 성분으로, 주로 차 잎, 과일 껍질, 특정 식물에서 발견됩니다.특히 녹차 속에 가장 풍부하게 들어 있어 ‘녹차의 핵심 유효 성분’으로 불리며, 쓴맛과 떫은맛을 내는 성분이기도 합니다.카테킨은 플라보노이드(flavonoid) 계열에 속하며, 강력한 항산화 및 항염 효과로 주목받고 있습니다.항산화란 활성산소(Free radicals)로부터 세포를 보호해 노화를 늦추고, 만성질환을 예방하는 작용을 말합니다.카테킨은 이러한 활성산소를 효과적으로 중화하는 능력을 가지고 있어 다양한 건강 연구에서 중요한 소재로 다뤄집니다.2. 카테킨의 건강 효능(1) 강력한 항산화 작용카테킨은 우리 몸 속 .. 2025. 9. 23. 이전 1 다음 반응형
