진정한장수1 롱제비티(Longevity)란? 롱제비티(Longevity)란?“오래 사는 것”이 아닌, “건강하게 오래 사는 것”을 말한다최근 몇 년 사이 건강 관련 트렌드를 살펴보면, ‘롱제비티(longevity)’라는 단어가 빠르게 자리 잡고 있다. 단순히 수명이 늘어난 시대에서 이제는 오래 살아도 건강하고 활력 있게 삶을 유지하는 것이 핵심 가치로 떠오르고 있기 때문이다.오늘은 ‘롱제비티’가 정확히 무엇을 의미하는지, 단순한 장수와 어떤 차이가 있는지, 그리고 실생활에서 어떻게 실천할 수 있는지 깊이 있게 정리해봅시다. 1. 롱제비티(Longevity)의 의미‘Longevity’는 직역하면 **장수(長壽)**를 뜻하지만, 현대 건강 분야에서는 훨씬 넓은 개념으로 사용됩니다.✔ 롱제비티 = 건강하게 오래 사는 삶단순히 나이가 많이 드는 것뿐 아니.. 2025. 12. 8. 이전 1 다음 반응형
