반응형 감기에좋은차1 감기에 강해지는 ‘따뜻한 차 레시피’ 모음 감기에 강해지는 ‘따뜻한 차 레시피’ 모음* 면역력·체온·수분 보충을 동시에 챙길 수 있는 홈메이드 티 가이드입니다겨울철과 환절기가 되면 감기 증상이 평소보다 더 쉽게 나타납니다.외부 온도가 낮아지면 몸의 점막 방어선이 약해지고, 건조한 공기 속에서 바이러스가 더 오래 생존하기 때문입니다.이럴 때 가장 간단하면서도 즉각적으로 도움을 받을 수 있는 방법이 바로 따뜻한 차(Tea) 입니다.따뜻한 차는 단순히 몸을 데우는 음료가 아니라, 특정 식재료가 가진 항염 작용, 항바이러스 효과, 점막 보호, 수분 보충, 긴장 완화에까지 도움이 되는 매우 효과적인 감기 케어 루틴입니다.오늘은 감기 예방과 회복에 도움이 되는 따뜻한 차 레시피 10가지를 정리해보았습니다.집에 있는 재료만으로도 쉽게 만들 수 있어 실생활에서.. 2025. 11. 26. 이전 1 다음 반응형
